Šáchor hlíznatý

Šáchor hlíznatý je bylinkou s výbornými protizánětlivými a antibakteriálními účinky, kterou dnes najdeme téměř po celém světě. U nás si získal přezdívku deštníkovník, a to pro své květy rostoucí v hojných klasech. Jedná se o trvalku, která dorůstá do výšky maximálně 40 centimetrů. Má tmavě hnědou hlízu, jež se již po tisíce let používá v tradičním léčitelství Číny nebo Indie. Hlíza má díky přirozeně obsaženému éterickému oleji trpkou až mírně štiplavou chuť. Najdeme v ní také řadu účinných látek, jako biotin, hořčík, vápník nebo draslík. Je také zdrojem rutinu, jenž je důležitý pro pevné a pružné cévy. Šáchor působí analgeticky, celkově posiluje organismus a kromě toho se řadí mezi afrodiziaka. Je vhodný při bolesti zad, svalů i k ošetřování revmatických kloubů.

Tímto ale účinky šáchoru zdaleka nekončí. Působí totiž příznivě i na močový systém. Podporuje vylučování moči a je vhodný při zánětech. Je také osvědčeným pomocníkem pro harmonizaci činnosti žaludku, střev, jater i slinivky. Kromě toho má pozitivní účinky na ženský hormonální systém, používá se například v menopauze. Šáchor má také své místo mezi bylinkami, které snižují horečky a přispívají ke snižování krevního tlaku a hladiny cukru v krvi. Je ale i výborným antioxidantem, který bojuje proti předčasnému stárnutí buněk v těle.