Aerva lanata
- Skupina: Výborné
- Další názvy: mountain knotgrass, polpala, amaranthaceae
Aerva lanata roste v Africe, Asii a Austrálii. Jedná se o vytrvalou tropickou rostlinu, která může mít i podobu polokeře. Má ráda suché, kamenité půdy a setkáme se s ní na místech, kam po celé dny praží slunce. Dorůstá necelých dvou metrů a má menší oválné listy, které rostou střídavě. Aerva kvete mezi květnem a říjnem. Tato doba se však může lišit dle konkrétních podnebních podmínek. Její květenství pak tvoří drobné klásky světle zelené barvy, plodem je měchýřek s černými semínky ve tvaru ledviny a kořeny vás zaujmou svou vůní podobnou kafru.
Aerva lanata je oblíbená hlavně v ájurvédě, avšak není vhodná pro dlouhodobé podávání. Pro léčebné účinky slouží nejčastěji kořen. Obsahuje účinné látky jako alkaloidy, terpenoidy, glykosidy nebo polyfenoly, beta-sitosterol a také kyselinu palmitovou. Aerva se používá například ve formě odvaru, jenž má diuretické účinky, kterých se využívá při různých obtížích s močovým systémem, například při výskytu kamenů v ledvinách nebo močovém měchýři. Aerva lanata dále působí protizánětlivě a antibakteriálně, a navíc má i lehce analgetické účinky. Kromě problémů s močovým měchýřem je vhodná pro léčbu astmatu, kašle, škrábání v krku nebo ke zmírnění bolestí hlavy. Čaj z aervy se může podávat i těhotným ženám, působí jako tonikum.