Brusnice brusinka (Vaccinium vitis-idaea L.)
- Skupina: Výborné
- Další názvy: Lingonberry
Brusnice brusinka (Vaccinium vitis-idaea L.) je trpasličí, plazivý a vytrvalý keř, patřící do čeledi vřesovcovitých (Ericaceae). Dorůstá do maximální výšky 30 cm. Má zdřevnatělý nadzemní stonek i oddenek a na ojedinělých zelených větvičkách rostou vejčité, lesklé a tmavě zelené listy. Květy jsou umístěny na krátkých stoncích. Kvetou od května do července a jejich barva se pohybuje od bílé přes jemně růžovou až po růžovou. Plodem jsou červené kulaté bobule o průměru 5 až 8 cm. Brusinky mají sladce nakyslou chuť a dozrávají v srpnu až říjnu. Brusnice brusinka je známá jako přírodní produkt hojně využívaný ve farmacii, kosmetice a potravinářství. Používá se k léčbě infekcí trávicího traktu a močopohlavní soustavy a je známá jako ženám prospěšná rostlina. Pomáhá při hormonálních výkyvech, problematické menstruaci, menopauze a stimulaci děložních stahů. Zpomaluje také tkáňové stárnutí děložních, ovariálních a arteriálních tkání, jež ženy postihuje zejména po menopauze. Má mírně detoxikační účinky. Léčba brusnicí brusinkou je zakázaná těhotným a kojícím ženám a také dětem do šesti let (některé zdroje nedoporučují užívání brusnice až do dvanácti let dítěte kvůli hormonální aktivitě brusinky.
V kosmetice je brusinka oblíbená, protože patří mezi složky bohaté na účinné látky - taniny a katechiny, proanthokyanidiny, polyfenoly, antokyany, flavonoly, fenolové kyseliny, deriváty quercetol a kamferolem, arbutin, fraxosid, urson, lignany a iridoidny, organické kyseliny a vitaminy A a C. Působí jako silný antioxidant. Do kosmetických produktů se používá hlavně extrakt z plodů brusinky. Extrakt poskytuje aktivní ochranu kůži, zlepšuje hojení a podporuje vznik nových kožních buněk. Pleť rozjasňuje a hydratuje. Používá se do tělových, pleťových i vlasových produktů. Brusnice brusinka je povolená v certifikované bio kosmetice a je brána jako neproblematická složka.