Citroník pravý (Citrus limon)
- Skupina: Výborné
- Další názvy: Citronovník pravý, Citroník limonový, Lemon, Citron, Citrus
Citroník je stálezelený strom z čeledi routovitých (Rutaceae), který může dorůst až do výšky 10 m. V době květenství má bílé, místy růžové a silně aromatické květy. Plody citroníku jsou všem známé plody citrony, z jejichž kůry se získává parovodní destilací nebo lisováním za studena esenciální olej (Citrus limon peel oil). Éterický olej z citronu je fototoxický, při aplikaci na pokožku a následnému vystavení slunečnímu záření by mohl podráždit pokožku. Éterický olej se nejčastěji využívá v parfemářství a kosmetice, šťáva citronu pak spíše v potravinářství. Plody citroníku mají vysoký obsah kyseliny citronové, vitaminu C, také vitamin B2 a P, dále pak minerály železa, zinku, vápníku, hořčíku a draslíku, bioflavonoidy, karoteny, bílkoviny, organické kyseliny, pektin, limonen a vonné silice. Citrony mají protizánětlivé, protiplísňové, protialergenní a bělicí účinky.
V kosmetice se citrony používají k snížení viditelnosti jizev a stařeckých skvrn, sjednocují barevný tón pleti a zlepšují tonus pokožky, která pak vypadá mladistvě a svěže. Extrakty z citronu najdeme v přípravcích na pleť zejména mastnou a problematickou, neboť odstraňuje nadbytek kožního mazu a pomáhá při léčbě akné. Ve vlasové péči se používá pro regulaci kožního mazu, proti vypadávání vlasů, proti lupům a k dodání lesku. V tělové kosmetice jej najdeme ve výrobcích proti celulitidě, a striím. Je nedílnou součástí parfemářského průmyslu, kde dodává svěží a lehce nasládlou vůni. Díky výše zmíněným účinkům najdeme citron i v přípravích na čištění domácnosti, zvláště na odstraňování mastnoty a k vyleštění povrchů. Účinné látky citronu nachází své využití také v lékařství například při horečce nebo kožních infekcích. Také podporují činnost krevního oběhu, organismus detoxikují a snižují jeho aciditu, navíc regulují krevní tlak. Působí proti revmatismu a proti zažívacím potížím. Napomáhají získat mentální klid, zlepšují náladu, odbourávají stres a úzkosti. Zlepšují schopnost koncentrace.