Commiphora Mukul
- Skupina: Výborné
- Další názvy: Guggul, Indian myrrh, Indická myrha, Gumová pryskyřice
Commiphora Mukul je malý keřovitý strom s krátkými větvičkami s trny z čeledi březulovité (Burseraceae). Pěstuje se především v oblasti Íránu, Pákistánu a Indie, kde roste na vyprahlých kamenitých místech v suchém tropickém klimatu. Jedná se o jednu z nejznámějších ájurvédských bylin, protože tato rostlina obsahuje pryskyřici s účinnou látkou gugulsteronem. Tato pryskyřice má viskózní, lepkavou strukturu a silný zápach. Tradičně se používá pro různé nerovnováhy v těle, jako jsou střevní záněty, průjem, infekce močových cest či obezita – proto lze tuto látku použít v přípravcích na redukci hmotnosti. Dále má schopnost udržovat normální hladinu glukózy a cholesterolu v krvi. Podporuje správné fungování štítné žlázy tím, že umožňuje vstřebávání jódu. Napomáhá normálnímu stavu pokožky (má protizánětlivé účinky, tudíž může bojovat proti akné) a používá se také jako vykuřovadlo. Užití doplňků stravy, extraktů či čaje z této rostliny může způsobovat mírné vedlejší účinky (bolest hlavy, zvracení, škytavka a další). Tyto produkty nejsou dále vhodné pro osoby s poruchou krvácení, s hormonálně senzitivními stavy a pro těhotné ženy a děti.