Glycerophosphocholine
- Skupina: Výborné
- Další názvy: a-Glycerylphosphorylcholine, alpha-Glycerylphosphorylcholine, GPC
Glycerophosphocholine je cholinergní sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v mozku a mateřském mléku. Najdeme ho také v červeném masu, ale může být odvozen i ze sójového lecitinu. Odvozenina ze sójového lecitinu se používá jako potravinový doplněk pro zlepšení mozkových funkcí. K dostání je ve formě prášku nebo jako vodný roztok. Snadno se vstřebává do těla, kde prochází hematoencefalickou bariérou. Pomáhá při léčbě vaskulární demence, zastává podpůrnou funkci při sekreci růstových hormonů a příznivě ovlivňuje koncentrace mnoha neurotransmiterů (dopamin, serotonin). Může se používat i jako prevence kognitivního poklesu spojeného s projevy demence a Alzheimerovou chorobou, pomáhá zlepšit funkce mozku po mozkových příhodách. Glycerofosfocholin podporuje dobrou funkci i dalších orgánů v těle, konkrétně varlat, ledvin a je stavebním blokem pro fosfolipidy buněčných membrán.