Housenice čínská (Cordyceps sinensis)

Housenice neboli cordyceps je houba používaná v tradiční čínské medicíně, a to zejména proto, že posiluje esenci Jing. Housenice je cizopasník rostoucí ve vysokých horách Číny a Tibetu. Cizopasí na těle hmyzu a postupně prorůstá do celého jeho těla, až z něj zbyde pouze mumifikovaná skořápka vyplněná podhoubím. Uměle se pěstuje také v Hongkongu a v Malajsii. Pro náš organismus je cenným doplňkem stravy z mnoha důvodů. Obsahuje množství glukanů, které posilují činnost imunitního systému. Také v ní najdeme řadu aminokyselin, steroly, vitaminy skupiny B či minerální látky v podobě draslíku, jodu, selenu nebo jódu.

Housenice je označována za přírodní antibiotikum a jedno z nejlepších tonik. Má výborné protizánětlivé, protiplísňové a antivirové účinky. Cordyceps také přispívá ke snižování krevního cukru, tlaku, pomáhá zdravému fungování celého kardiovaskulárního systému a je vhodná při onemocněních nervového systému, plic, jater, ledvin nebo močového měchýře. Doplňky stravy s obsahem této houby jsou vhodné při únavě a ve stresujících obdobích. Posiluje totiž nejen fyzickou, ale i psychickou kondici a napomáhá celkově regeneraci organismu. Housenice čínská dle TCM působí také jako afrodiziakum a je vhodná při impotenci. Používá se buďto samostatně, nebo v kombinaci s různými bylinkami, jako je například ženšen.