Listnatec ostnitý (Ruscus aculeatus)
- Skupina: Výborné
- Další názvy: Listnatec bodlinatý
Listnatec ostnitý je stálezelený keř z čeledi chřestovitých dorůstající do výše jednoho metru. Jeho domovinou jsou břehy Středozemního moře, okolí Černého moře a Kanárské ostrovy. Dnes se vyskytuje i v západní Evropě. Listy jsou vytvarované do pichlavých špiček, bodlinek, odtud také jeho další název Listnatec bodlinatý. Malé zelenavě bílé květy s fialovými tyčinkami kvetou od března do dubna a červené bobulovité plody zůstávají na keři i přes zimu. Vědecké jméno Ruscus je odvozeno od středověkého výrazu Brusch, který souvisí s dřívějším použitím listnatce, tedy jako koště a též jako metlička k čištění řeznických špalků, odtud zase anglický výraz Butcher's Broom (řeznický smeták).
K léčivému využití se sbírají nejčastěji kořeny, které jsou významné především pro vysoký obsah saponinů. Saponiny listnatce posilují ochablé žíly a zabraňují zánětům. Také utěsňují malé cévky a snižují tak pronikání tekutiny do okolních pletiv, které by mohlo způsobit otoky. Rostlina se osvědčila také v léčbě hemoroidů. Listnatec působí močopudně a proti zácpě. Z listnatce se také připravuje čaj ze sušeného oddenku, ve větším množství však může způsobit průjem. Jeho bobule jsou mírně jedovaté.