Mangostana lahodná (Garcinia mangostana)
- Skupina: Výborné
- Další názvy: mangostan, garcinie, ovoce bohů
Mangostan je tropický stálezelený strom dorůstající do výšky 6 až 10 m, ze kterého se konzumuje pouze dužina plodu obalená v tmavě červenofialové slupce. Plody jsou kulaté bobule o průměru maximálně 10 cm a v dozrálém stavu mají červenohnědou až fialovou barvu. U mangostanu je ceněn především vysoký obsah bílkovin, vitaminu C a vápníku. Je rovněž bohatý na antioxidanty a xanthony ze skupiny flavonoidů, dále polyfenoly, katechiny a obsahuje velké množství vody.
Mangostan se využívá nejčastěji k přímé konzumaci, nebo v tradiční medicíně v celé řadě asijských zemí. Působí jako antibiotikum, používá se při hojení ran, léčbě tuberkulózy, malárie, při zánětech uší, nosní sliznice, horních cest dýchacích, při zánětech močových cest, střevních potížích a dalších chorobách. Dokáže utlumit bolest, zmírňovat únavu i nevolnost a snižovat tělesnou teplotu. Za posledních 150 let se Mangostana lahodná rozšířila téměř po celém světě. Své místo má také v kosmetickém a farmaceutickém průmyslu, kde pomáhá v boji proti volným radikálům a předchází vzniku známek předčasného stárnutí, zjemňuje pokožku, vyrovnává barvu pleti, obnovuje přirozenou kožní bariéru.