Pýr plazivý (Elytrigia repens)

Pýr plazivý je vytrvalá, středně vysoká travina s nepříliš hluboce kořenícími tuhými rozvětvenými článkovitými oddenky. Stébla s několika kolénky jsou hladká, přímá, až 1,2 m vysoká. Ze stébel vyrůstají podlouhlé, úzké, na líci mírně drsné listy. Kvete během léta, květenstvím je plochý řídký lichoklas. Plody jsou úzké obilky. Původní oblastí výskytu je Evropa, mírné pásmo Asie a sever Afriky, v současnosti je rozšířen v zemědělských oblastech celého světa. U nás roste velmi hojně, je častým plevelem na zemědělské půdě, běžně ho najdeme na loukách, pastvinách, zahradách, neudržovaných plochách či podél cest. Daří se mu na všech typech půdy. Pýr plazivý je známý hlavně jako plevel, je však zároveň léčivou rostlinou.

Pro léčebné účely se používají oddenky pýru, které se sbírají na podzim nebo na jaře a suší. Podávají se ve formě odvaru, který má slabou příjemnou vůni a nasládlou chuť, někdy také ve formě tinktury. Pýr plazivý obsahuje polysacharidy inulin a tricitin, saponiny, antimikrobiálně působící agropyrén, slizy, kyselinu křemičitou, enzymy a další látky. Má mírně močopudné účinky, nejčastěji se přidává do diuretických čajů užívaných při onemocněních močových cest a močového měchýře, močových kamenech a zánětech ledvin. Vhodný je také při léčbě dny a revmatizmu. Přispívá k vylučování škodlivých látek z organismu, k detoxikaci jater a ke snížení hladiny cholesterolu (se kterým se slučuje obsažený inositol). Kvůli obsahu inulinu se přidává do čajových směsí užívaných při cukrovce. Připisuje se mu i pozitivní vliv na zmírnění projevů lupénky a kožních chorob vzniklých důsledkem metabolických poruch. Doporučován je i během rekonvalescence, například po léčení antibiotiky nebo chemoterapeutiky.