Truskavec ptačí (Polygonum aviculare)

Truskavec ptačí je jednoletá plazivá bylina z čeledi rdesnovitých. Má až 50 cm dlouhou, článkovitou, rýhovanou lodyhu, která je bohatě rozvětvená. Některé její větve jsou poléhavé, jiné vystoupavé, takže rostlina vytváří husté nízké kobercovité porosty. Listy jsou střídavé, podlouhlé. Kvete od června do října. Květy vyrůstají z úžlabí listů, jsou malé a nenápadné, nazelenale bílé nebo narůžovělé. Plody jsou trojhranné hnědé nažky. V současnosti je truskavec ptačí rozšířen téměř po celém světě s výjimkou tropických oblastí. Hojně je zastoupen i u nás. Roste běžně na polích, v zahradách, na neudržovaných plochách, podél cest a náspů, někdy i na chodnících. Poměrně dobře snáší sešlapávání, mechanické poškozování, sucho i znečištění. 

Truskavec ptačí se odedávna používal v léčitelství. Sbírá se nať od května do září. Obsahuje třísloviny, kyselinu křemičitou (nejvyšší obsah jí má rostlina na podzim), avikularin, organické kyseliny. V minulosti se truskavec ptačí užíval při krvácení a při plicních chorobách včetně tuberkulózy. Obsažené třísloviny mají svíravý účinek, působí proti vnitřnímu i vnějšímu krvácení i proti průjmům. Truskavec také pozitivně ovlivňuje látkovou výměnu, má močopudné účinky, využívá se na pročištění ledvin a močového měchýře, proti ledvinovým kamenům. Kromě toho usnadňuje vykašlávání a uvolňuje hleny. Zevně se používá na obklady pro urychlení hojení ran a bércových vředů, na zastavení krvácení, při ekzémech i jiných kožních nemocech. Patří mezi rostliny s vysokým obsahem kyseliny křemičité, která má důležitou úlohu při obnově a výstavbě kolagenových a elastinových vláken.