Tykev obecná (Cucurbita pepo)

Tykev obecná, botanicky Cucurbita pepo, je jednoletá, plazivá, keřovitá rostlina nízkého vzrůstu. Patří do rodu tykvovitých (Cucurbitaceae). Tykví existuje mnoho druhů, nejčastějším je právě Tykev obecná. Kvete jemně žlutými květy a její plody mají různou velikost, kulovitý tvar a oranžovou barvu. Dozrávají na konci léta. Dýně pochází z Ameriky, ale díky Kryštofu Columbovi se rozšířila po celém světě. Plody dýně i její semena, která se nachází uvnitř plodové dužiny, představují velmi důležitou součást zdravé výživy, lidového léčitelství i kosmetického průmyslu. Dýně je bohatá na vitaminy, minerály, stopové prvky a vlákninu. Je velmi vhodná jako doplněk při dietě. Napomáhá hubnutí a dodává tělu všechny důležité prvky, které jsou nutné k jeho bezproblémovému fungování. Významnými složkami dýně jsou také antioxidační karotenoidní sloučeniny lutein a zeaxantin, které napomáhají prevenci rakoviny a chrání kůži před škodlivým působením UV záření. Dýně je bohatá na draslík, hořčík a zinek. Semena tykve obecné mají vysoký obsah bílkovin, esenciálních mastných kyselin a vitaminu E a betakarotenu. Ze semen se lisuje dýňový olej, který snižuje cholesterol, pomáhá při poruchách prostaty, zánětech močových cest a napomáhá zlepšovat celkovou imunitu organismu. Působí dobře proti střevním parazitům a podporuje správné funkce trávicího systému.

V kosmetice se dýňový olej používá hlavně kvůli svým protizánětlivým vlastnostem. Má výborné účinky v oblasti pleťové a vlasové péče. Působí antioxidačně a zlepšuje vylučování škodlivin z pleti. Napomáhá obnově kožních buněk a zlepšuje hojení poškozené pleti. Mírní viditelnost vrásek a jizev a je vhodný pro suchou a stárnoucí pleť. Bývá součástí pleťové i tělové péče, přidává se do krémů proti striím a celulitidě, dobře zajizvuje, chrání pokožku před mechanickým poškozením, činí ji pružnější a odolnější. Stará se o vyváženou hydrataci pleti. I vnitřně pomáhá dýňový olej zlepšovat stav pokožky, vlasů a nehtů, zabraňuje jejich lámání a vysušování, podporuje jejich pevnost. Zamezuje vypadávání vlasů, udržuje zdravou vlasovou pokožku, stimuluje a vyživuje vlasové folikuly.