Valeriana Wallichi
- Skupina: Výborné
- Další názvy: Valeriana jatamansi, indický kozlík lékařský, kozlík indický
Valeriana Wallichii je rostlina z čeledi kozlíkovité (Valerianaceae). Jedná se o vzpřímenou vytrvalou bylinu dorůstající do výšky kolem jednoho metru. Původem pochází z Himalájí a části Indie. Má srdčité listy, zelenohnědý pevný oddenek a květy bílé až růžové barvy. Kořeny této rostliny jsou chlupaté a jsou nejčastěji využívány v alternativní medicíně a indickém lidovém léčitelství (ájurvédě). Užívá se jako analeptikum (povzbuzuje činnost životně důležitých orgánů, zejména srdce a plic), spasmolytikum (uvolňuje křeče ve střevech a v dalších částech trávicího traktu), karminativum (zmírňuje plynatost a žaludeční křeče), sedativum či stimulant. Ženám ulevuje od křečí při menstruaci. Pomáhá zmírňovat duševní vzrušení a podrážděnost, snižuje vysoký krevní tlak a zklidňuje nervový systém. Působí při nespavosti, nervové depresi, úzkosti a navozuje relaxaci. V kosmetickém průmyslu se užívá jako činidlo pro úpravu pokožky a nejčastěji se přidává do koupelových pěn a solí či do sér a esencí. Nejsou záznamy o škodlivosti užívání této rostliny. Její výhodou je, že i při častém užívání nezpůsobuje závislost.